ハタヨーガ クラス caapashanti(チャーパシャンティー)
本気で体質改善したい方向けの、ハタヨーガ教室です。
古来から受け継がれてきたハタヨーガの技術をアレンジすることなく、また現代人にわかりやすく伝え、身体の深部から身体を変えていくクラスです。
身体の硬さや形には一切こだわりません。
無理なく、正しく、骨格矯正とインナーマッスルを鍛え上げ身体を変えていきます。
広く認知されているヨーガと似ている動きもありますので、初めての方も、ご経験のある方も、どなたでも安心してお越しください。
ハタヨーガ クラス caapashanti
基本毎週土曜日 7:30~8:30
内容:ハタヨーガレッスン
料金:6ヶ月コース(4回/月×6ヶ月) 15,000円/月
3ヶ月コース(4回/月×3ヶ月) 15,000円/月
※コースは初回別途料金有
単発参加 5,000円 / 1回 体験レッスン 3,000円・1回
caapashanti 講師
インド、アーグラのアーシュラムにてヨーガの研鑽を積んだ大和氏に師事し、本場のハタヨーガを学ぶ。
その他20年以上、現代ヨーガを含めた様々なヨーガを学び、広く認知されている現代ヨーガの大手ヨーガスタジオでもクラスを担当するなど、ヨーガを伝える経験とヨーガを通して様々な人々の身体に向き合う。
現在は自身の原点であるハタヨーガの伝承に努めている。
ハタヨーガ caapashanti お問い合わせ
info@caapashanti.com
電話:070-4461-3188
すわ山レンタルスタジオ
東京都目黒区上目黒2-47-1司ビル2F